A generosidade em ação! A generosidade é um dos valores mais nobres que podemos cultivar. É a capacidade de se colocar no lugar do outro, de sentir empatia e agir em benefício do próximo. Fazer o bem sem olhar a quem é um ato de generosidade que pode se manifestar de diversas formas, desde uma…
Dia: 30 de março de 2023
Ansiedade e Depressão
Somos top 5, isso é bom?! No post sobre Saúde Mental entendemos a diferença entre doença, síndrome e transtorno mental. E hoje falaremos sobre dois transtornos que atualmente estão muito em evidência, e conforme a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil está no ranking do top 5 países que lideram esses transtornos. Com a…
Você já ouviu que somos o que comemos?!
Você acredita nisso? Eu acredito! Mas levei um bom tempo para acreditar e entender como ela me afetava! Depois de realmente entender e sentir os benefícios, comecei a me interessar por leituras sobre alimentação e conversar com profissionais da área. Quanto mais eu leio e aprendo com os profissionais, mais minha vontade de falar sobre…
Ser grato por tudo!
Gratidão, que sentimento é esse? Vamos começar entendendo o significado da palavra gratidão? Gratidão tem origem do termo latim gratus, que significa grato ou agradecido. Além de ter uma derivação de gratia que significa graça. Então concluo que o significado da palavra gratidão é grato ou agradecido por alguma graça. E se encaixa muito bem…